Portakalın Faydaları

Akdeniz’in Altını Portakalın Faydaları

Ülkemizde kış aylarının vazgeçilmez lezzetli meyvesi portakaldır. Portakal Akdeniz  ikliminin görüldüğü Akdeniz ve Egenin kıyı kesimlerinde yetiştirilmektedir.

portakal resmi

Portakalın Sağlığımız İçin Yararları

Portakal soğuk algınlığına ve kış aylarında sıklıkla karşılaşılan üst solunum yolları enfeksiyonlarına iyi gelir.

Portakal insanı güçlü ve zinde tutar. Portakal vücuda direnç kazandırır.

Günde bir portakal yemek vücudu toksinlere karşı korur.

Portakalda en çok C vitamini olmak üzere A, B, D ve E vitaminleri de bulunur. Ayrıca portakalda demir ve bakır gibi bazı elementler de bulunmaktadır.

Paylaş

Mini Sosisli Börek Tarifi

17 Haziran 2015 admin 0

Çocuklara özel sosisli börek tarifi Sosisli börek için malzemeler 1 paket mini sosis 1 paket milföy hamuru Sıvıya Sosisli böreğin yapılışı Mini sosislerin bir tanesi ortadan […]

Fırında Sigara Böreği

17 Haziran 2015 admin 0

Fırında pişirilen sigara böreği (kalem böreği) tarifi Sigara böreği için malzemeler 1 kilo yufka İç harç için peynir Maydanoz Sıvıyağ 1adet yumurta Çörek Otu Sigara […]

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*