Hurmanın Faydaları

Vazgeçilmez Ramazan Meyvesi Hurmanın Faydaları

Şu mübarek günlerin en tatlı, sağlık, hafif yiyeceği nedir? Dersek herhalde hepinizin aklına “hurma” gelecektir. Ülkemizde sanki Ramazana has bir meyve olarak tüketilen hurmanın birçok faydası bulunmaktadır.hurma resmi

Hurmanın Sağlığımıza Faydaları

Hurmanın bazı kanser türlerine karşı koruyucu etkisi vardır.

Hurmada yüksek oranda lif bulunmaktadır.

Hurma kuvvetli bir antioksidandır. Vücudu temizler kalbi korur.

Hurma damar ve kalp tıkanıklarını engeller.

Hurma hafızayı kuvvetlendirir.

Hurma Diyabet ve yüksek tansiyonu karşı etkilidir.

Hurma kansızlığa karşı etkilidir.

Hurma Karaciğeri besler.

Hurma gözleri kuvvetlendirir.

Hurma kemik sağlığının korunmasına yardımcı olur.

Hurma enerji verir.

Paylaş

Mini Sosisli Börek Tarifi

17 Haziran 2015 admin 0

Çocuklara özel sosisli börek tarifi Sosisli börek için malzemeler 1 paket mini sosis 1 paket milföy hamuru Sıvıya Sosisli böreğin yapılışı Mini sosislerin bir tanesi ortadan […]

Fırında Sigara Böreği

17 Haziran 2015 admin 0

Fırında pişirilen sigara böreği (kalem böreği) tarifi Sigara böreği için malzemeler 1 kilo yufka İç harç için peynir Maydanoz Sıvıyağ 1adet yumurta Çörek Otu Sigara […]

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*