Hurmanın Faydaları

Vazgeçilmez Ramazan Meyvesi Hurmanın Faydaları

Şu mübarek günlerin en tatlı, sağlık, hafif yiyeceği nedir? Dersek herhalde hepinizin aklına “hurma” gelecektir. Ülkemizde sanki Ramazana has bir meyve olarak tüketilen hurmanın birçok faydası bulunmaktadır.hurma resmi

Hurmanın Sağlığımıza Faydaları

Hurmanın bazı kanser türlerine karşı koruyucu etkisi vardır.

Hurmada yüksek oranda lif bulunmaktadır.

Hurma kuvvetli bir antioksidandır. Vücudu temizler kalbi korur.

Hurma damar ve kalp tıkanıklarını engeller.

Hurma hafızayı kuvvetlendirir.

Hurma Diyabet ve yüksek tansiyonu karşı etkilidir.

Hurma kansızlığa karşı etkilidir.

Hurma Karaciğeri besler.

Hurma gözleri kuvvetlendirir.

Hurma kemik sağlığının korunmasına yardımcı olur.

Hurma enerji verir.

Paylaş

You may also like...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir